Current Objects of Bliss...

Wednesday, January 16, 2013
My current objects of bliss


My objects of bliss for this week are things that really help me through my detox and yoga challenge - simply can't do without them!

Here we go:

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1. Skins A2000 Women's Compression Long Tights: The moment you put them on, you'll feel like a top athlete. I'm serious! These tights not only flatter and shape your legs, but there's a fantastic technology behind it: Skins are compression clothing which means they support your key muscles when exercising so you feel less sore afterwards; they improve circulation and oxygen delivery; they keep you warm and dry by absorbing moisture and - since being an Aussie brand - they even come with a 50+ UV protection. Cool stuff indeed.

2. Yerba Prima Tampico Skin Brush: Prior to my daily dry body brushing I've done some research and found this brush with top reviews and a nice price tag. It's an all-natural vegetable fiber brush and features a long handle so you can also reach this tiny spot in the middle of your back.

3. Lululemon's "The Towel": Got this for Christmas from my best friend, so thoughtful of her! I love to bring this towel to class for hygienic reasons when I need to borrow a mat. Or sometimes it even substitutes my own mat if I practice outside. The towel is super-absorbent and slip-resistant.

4. Sukin's Rose Hip Oil: This certified organic oil is perfect for all skin conditions and you see amazing results in no time. Currently using Rose Hip Oil as my base oil for blending.

5. Organic Coconut Milk: In my detox, as you know, sugar is a strict "no no" even too much fructose is not allowed. So whenever my sweet tooth is throwing a tantrum, I'll just mix a bit of coconut milk into a large glass of coconut water - delicious, healthy and sweet!

What is making you feel bliss this week? 

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Die Dinge, die mich in dieser Woche glücklich machen sind alles Sachen, die mich bei meiner Entgiftungskur und Yoga-Challenge unterstützen. Es geht einfach nicht ohne!

Und das sind sie:

1. Skins A2000 Women's Compression Long Tights: Sobald man diese Trainingshosen anzieht fühlt man sich wie ein Top-Athlet. Ich schwör´s! Sie schmeicheln und formen nicht nur die Beine, sondern da steht eine ganz tolle Technologie dahinter: Skins ist eine Kompressionskleidung, d.h. sie unterstützt die beanspruchte Muskulatur während des Workouts damit anschließend der Muskelkater ausbleibt; sie verbessert Kreislauf und Sauerstoffversorgung; sie hält den Körper warm und trocken indem Schweiss absorbiert wird und sie ist - da Skins eine australische Marke ist - sogar mit Lichtschutzfaktor 50+ ausgestattet. Sehr cool!

2. Yerba Prima Tampico Körperbürste: Vor meinem täglichen Trockenbürsten habe ich ein wenig recherchiert und schließlich diese Bürste gefunden, die nicht nur gute Kritiken sondern auch ein nettes Preisetikett hat. Sie ist eine rein pflanzliche Naturfaserbürste mit einem langen Griff damit auch diese kleine Stelle am mittleren Rücken erreicht werden kann.

3. Lululemon's "The Towel": Das war ein Weihnachtsgeschenk von meiner besten Freundin - so aufmerksam von ihr! Ich nehme dieses Handtuch am liebsten mit in die Yogastunde - aus Hygienegründen wenn ich mir eine Matte ausborgen muss. Manchmal dient es auch als Ersatz für meine eigene Matte wenn ich draußen in der Natur Yoga mache. Das Handtuch ist super absorptionsfähig und rutschfest.

4. Sukin's Rose Hip Oil: Dieses zertifiziert biologische Öl ist hervorragend für alle Hauttypen und man sieht schon nach kurzer Zeit tolle Ergebnisse. Ich verwende gerade dieses Hagebuttenöl als Basisöl zum Mixen.

5. Organic Coconut Milk: In meiner Entgiftungskur ist, wie ihr wisst, Zucker streng verboten und auch zuviel Fruktose ist nicht erlaubt. Wenn immer also mein Naschimpuls in mir anschwillt, verrühre ich ein paar Löffel Kokosnussmilch in ein großes Glas Kokosnusswasser - köstlich, gesund und süß!

Was sorgt denn bei euch für ein Glücksgefühl diese Woche?

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